清潔感のチェックリスト|27項目クリアで見違えるほどモテる男に。

女性は清潔感がある男が好きだ。正確に言うと、清潔感がない男が嫌い。清潔感がない男は恋愛対象外になる。

清潔感があればイケメンじゃなくても恋愛対象になる女性は多い。男がモテるために清潔感は必須。モテたいなら、まずは清潔感がある男を目指そう。

男の清潔感チェックリスト

  1. 毎月散髪しているか
  2. 髪型を整えているか
  3. フケが出ていないか
  4. ハゲていないか
  5. 顔を洗っているか
  6. 肌がテカっていないか
  7. 肌が乾燥していないか
  8. 顔に吹き出物がないか
  9. 毛穴の黒ずみが目立っていないか
  10. 眉毛を整えているか
  11. 鼻毛が出ていないか
  12. 耳毛が伸びていないか
  13. 耳掃除をしているか
  14. 無精ヒゲがないか
  15. 唇がガサガサしていないか
  16. 歯はキレイか
  17. 唇がガサガサしていないか
  18. 爪が伸びていないか
  19. 手がカサカサでないか
  20. 体毛がボーボーになっていないか
  21. 腹が出ていないか
  22. サイズが合った服を着ているか
  23. 服にシワや汚れはないか
  24. 靴や靴下が汚れていないか
  25. ハンカチを持っているか
  26. 口臭はないか
  27. 体臭がしないか
あなたは何個該当しただろうか?1つでも当てはまらない項目があったら、女性から清潔感のない男と判断されてしまう恐れがある。それくらい女のチェックは厳しい。該当しない項目があったら改善していこう。

清潔感がないデメリット

清潔感がないと人生はうまくいかない。

女性にモテない

当然ながら清潔感がないと女性にモテない。恋愛対象外になってしまうのだ。清潔感があるというのは女性と恋愛をする上で最低限満たすべき項目。清潔感、行動力、コミュ力があればイケメンじゃなくてもモテることができる。

清潔感と行動力は今日から改善可能。改善に時間を要する項目もあるので、今すぐ行動しよう。

出世しない

清潔感がないデメリットは、女にモテないだけではない。不潔な男に仕事を任せようと思うだろうか?好感を持てない男を信頼できるだろうか?

清潔感がないことは仕事にもマイナスの影響が出てしまう。

実績さえあればやっていける世界もあるが、世の一般的な職業において、清潔感は重要だ。

清潔感の出し方

清潔感を出すにはチェックリストの27項目をすべて満たす必要がある。各項目の詳細と改善方法を解説していこう。

清潔感のある髪型

髪型が人の印象に与える影響は大きい。

毎月散髪しているか

髪は短い方が清潔感が出る。月に1度は散髪をして髪型をキープしよう。ベリーショートなら2週間に1回がベスト。早速、ホットペッパービューティで予約しよう。

髪型を整えているか

整髪料をつけて毎日髪型を整えよう。散髪を毎月してもセットしなければ意味がない。整髪料は、「フィヨーレ クリエイティブデザイン スーパーハードワックス 80g」がオススメ。オシャレな美容院や理容室で使われていて、香りも良いし、スタイリングがしやすい。

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フケが出ていないか

髪型が整っていても肩にフケが乗っていたら台無し。しっかり洗髪をし、頭皮の状態を健やかに保とう。フケが出やすいなら皮膚科に相談すると良い。

ハゲていないか

ハゲても自信があればモテている男性はいる。しかし、ハゲ散らかしてはダメだ。清潔感のある髪型を心がけよう。

薄毛で自信がモテない場合、専門の医療機関に相談してみよう。AGA相談所なら、全地域にクリニックがある。

進行が進んでいるなら植毛するのも選択肢だ。湘南美容クリニック!に相談してみよう。

清潔感のある顔

顔は人の印象に大きな影響を与えるためチェック項目が多いが頑張ろう。

顔を洗っているか

毎日洗顔は清潔感を出す上での基本となる。自分の肌タイプに合った洗顔を使おう。

夏は汗を書くのでオイリー肌になりがちだし、冬は乾燥するのでカサカサ肌になってしまう。季節によって洗顔剤を変えると良い。

洗顔後は化粧水や乳液を塗ろう。何を使えばいいか分からない場合は、全部セットの【BULK HOMME】を試してみよう。Amazonで人気No1の商品で、初回は、たったの500円だ。

肌がテカっていないか

特に汗をかく時期は肌がテカりやすい。汗ふきシートやあぶらとり紙を持ち歩き、ケアするようにしよう。

肌が乾燥していないか

寒い時期には肌が乾燥しがち。洗顔後の化粧水と乳液が必須だ。

顔に吹き出物がないか

成人になってからできた顔のデキモノはニキビではない。吹き出物だ。食生活や睡眠などの生活習慣が乱れると吹き出物が出やすくなる。健康に気をつけることが清潔感にも繋がるのだ。

毛穴の黒ずみが目立っていないか

小鼻など顔の毛穴が黒ずんでいると清潔感が出ない。毎日の洗顔だけなく、ピーリングや毛穴パックなどでケアしよう。改善が見られない場合はメンズエステも選択肢となる。

眉毛を整えているか

眉毛が伸びっぱなしになっていないだろうか?眉毛を整えると顔の印象が変わる。地味に重要なパーツなのだ。

自分でやる自信がない場合は、美容院や理容院でお願いしよう。眉カット専門のお店もある。眉カット対応のお店は、ホットペッパービューティで検索&予約ができる。

鼻毛が出ていないか

鼻毛が出ていたら100年の恋も冷めてしまう。鼻毛バサミ電動鼻毛カッターを併用することで確実にカットできる。

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耳毛が伸びていないか

意外と盲点なのが耳毛だ。自分では見づらいが濃い毛が生えていたりするので注意しよう。耳たぶなどの表面だけでなく、耳の穴にも目立つ毛が生えていないかチェックしよう。

耳掃除をしているか

耳掃除を定期的にしているだろうか?放置していると耳垢が外に飛び出すことがあるので気をつけよう。最低でも週1回くらいは耳そうじをするべきだ。

無精ヒゲがないか

ヒゲは女性の好みが分かれるポイント。特段こだわりがなければキレイに剃るのがオススメである。ヒゲが濃いのがコンプレックスなら思い切ってヒゲ脱毛をするのも手。最近はムダ毛脱毛をしている男性が増えている。

男の脱毛は、メンズリゼクリニックに相談してみよう。

唇がガサガサしていないか

唇がガサガサの女性とキスをしたいと思うだろうか?

思わないだろう。それは女性も同じこと。
女性は1日に何回もリップクリームを塗る。男もそれくらいケアしていい。特に冬は乾燥するので注意しよう。

リップクリームはベタベタするから嫌いという男性も多いだろう。ジョンマスターオーガニックのリップなら、ベタつかないので、オススメだ。

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歯はキレイか

歯は見た目だけではなく、健康寿命にも影響を与える。毎日の歯磨きはもちろん、デンタルフロスや歯間ブラシでケアしよう。3ヶ月に1度は歯医者に行って、歯石除去をすべきだ。

歯が黄色いと不潔に見られるが、ホワイトニングで改善可能。【ホワイトエッセンス】は、全国対応の専門クリニックだ。

歯並びが悪いなら歯科矯正をした方が良い。

清潔感のある手

男が見落としがちなチェックポイントが手である。女性は手フェチも多く、よく見ているので注意しよう。

爪が伸びていないか

爪が伸びていたり、爪と指の間に汚れが溜まっていると不潔だ。爪は短く保ち、汚れを取り除くようにしよう。最近はネイルサロンで爪のケアをする男性も増えてきている。ネイルサロンもホットペッパービューティで検索できる。

手がカサカサでないか

年齢が進むと手から水分がなくなりカサカサしがち。ハンドクリームを塗ってケアしよう。オルビスハンドトリートメントならベタつかない。

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清潔感のある体

服を着ている状態でいくら清潔感があっても服を脱いで、だらしない体をしていたら女性は幻滅してしまう。

体毛がボーボーになっていないか

体毛の好き嫌いは女性によって異なるポイント。多すぎず少なすぎずの長さに調整するのがベストだ。あまりに体毛が濃い場合は、脱毛するのも手である。

男の脱毛は、メンズリゼクリニックに相談すると良い。

腹が出ていないか

腹が出ているオヤジは醜い。ほどよく筋肉がある体の方が見た目もいいし、清潔感がある。カッコイイ体になるには相当の努力が必要。やればやっただけ変わる部分でもあるのでモテる体を目指そう。

短期間で確実に成果を出すなら、RIZAPがベストだ。

清潔感がある服装(ファッション)

髪や顔を清潔にしていても服装が不潔だったら意味がない。

サイズが合った服を着ているか

サイズが合わない服を着ているとだらしないので清潔感が出ない。自分の体にあったサイズの洋服を着るのが基本だ。

女性ウケするのはシンプルなファッション。実は全身ユニクロでも女性ウケするコーディネートはできる。詳しくは、最速でおしゃれに見せる方法を参考にしよう。

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服にシワや汚れはないか

女性ウケするファッションでも服にシワや汚れがあったら台無し。服はキレイに保ち、アイロンでシワを伸ばそう。

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靴や靴下が汚れていないか

オシャレは足元からと言うように、気を抜けないのが靴や靴下だ。かかとがすり減った靴を履いていないだろうか?靴の汚れを放置していないだろうか?靴下に穴は空いていないだろうか?注意しよう。

ハンカチを持っているか

トイレに行って手を洗った時にハンカチでサラッと拭ける男は清潔感がある。

女性が何かをこぼした時や涙を流した時に清潔なハンカチを出せるとカッコイイ。ハンドタオルでも構わない。ハンカチならアイロンをかけるとベストだ。

臭かったらすべてが台無し

今までのチェック項目すべてを満たしていても臭いと思われたら終わりだ。

口臭はないか

口臭はマジで萎える。自分で気が付きにくいので細心の注意を払いたい。マウスウォッシュやフリスクなどのケアは重要だし、食生活の改善も口臭予防に効果がある。口臭チェッカーで口臭レベルを確認し、対策を立てよう。

コニカミノルタのニオイ見える化チェッカーなら、口臭以外の体臭も計測できる。

体臭がしないか

体臭も自分では分かりにくい。仲の良い友人や家族に体臭がないか確認してみよう。あるなら早急に改善していこう。

男の清潔感

27のチェック項目をすべてを満たすのはなかなか骨が折れる。女性は美のためにこれ以上の努力をしているということを忘れてはならない。そんな女性に敬意を表し、我々男性もケアに勤しもう。清潔感は恋愛の土俵に立つ上で基本なのだ。

美は一朝一夕にあらず。モテも一朝一夕にあらずだ。

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